Ирина

Я прошла обучение в одной из лучших фитнес-школ Москвы – Ассоциации профессионалов фитнеса. Также я являюсь студенткой американской школы пилатеса Polestar. Моя задача как специалиста через совершенствование внешности привести человека к лучшему внутреннему состоянию, самоощущению, здоровью, качеству жизни.

По своему опыту знаю, что гармоничная, привлекательная фигура, помимо «подтянутых мышц», это множество составляющих. Например, хорошая подвижность позвоночника, достаточная мобильность суставов, правильное положение центра тяжести в теле. Присоединяйтесь ко мне на онлайн тренировки, будет интересно!