Найти тренера для своего ребенка
Прививаем любовь к физическим упражнениям. Заботимся об осанке и здоровом теле.
Утренние тренировки. Заряд на день за 30 минут
Энергия и хорошее настроение. Устойчивость к стрессу и сила воли для принятия трудных решений.
Восстановление и реабилитация после травм
Восстановление или компенсация нарушенных или утраченных функций организма для возвращения к активному образу жизни.
Расслабление и осознанность
Гармония тела и сознания. Снижение тревожности. Укрепление тела и профилактика заболеваний.
Будущие мамы и восстановление после родов
Укрепить и поддержать свой организм. Обеспечить здоровое и легкое протекание беременности. Быстро вернуться в форму после родов.
Гибкость и пластика в каждом движении
Йога, пилатес и растяжка. Избавимся от скованности, добавим легкости движениям, сохраним молодость тела.
Рекомпозиция тела: женственность и мужественность
Упругие ягодицы и изящные бедра - для женщин. Прокаченный торс и пресс - для мужчин.
Спина и шея без боли, свобода движений
Уберем мышечное напряжение и тяжесть. Улучшим осанку, прокачаем мышцы кора, избавим от болей раз и навсегда.
Тонус тела: мышцы и выносливость
Крепкое тело для активной жизни и здорового долголетия. Сердце готовое к длинным нагрузкам.
Снизить вес, вернуться к прежней форме
Устойчивая потеря 2-4 кг в месяц без отката. Подтянутое тело, улучшенные мед показатели, энергия на день.
Трудно определиться?
Поставим цели вместе
Составим персональный план вместе на первой бесплатной тренировке.