Гузель
Специализируется на детском и взрослом фитнесе и ОФП. Является кандидатом мастера спорта по зимнему троеборью, многократным призёром лыжных марафонов, кроссу и горному бегу.
Специализация:
Опыт работы:
С 2021 года
Специализация:
- Функциональный тренинг
- ОФП
- Силовой тренинг
- Женский фитнес
- Детский фитнес (3+ лет)
Опыт работы:
С 2021 года
Очень люблю свою работу, подхожу к ней ответственно и с позитивом. Провожу тренировки в домашних условиях различной направленности: силовые, функциональные, интервальные.
Помогу правильно и без вреда для здоровья снизить вес, набрать мышечную массу, поддерживать вес, привести тело в тонус, увеличить выносливость.
Знаю, как найти индивидуальный подход к каждому клиенту. На моих онлайн тренировках вы приобретете здоровое стройное тело и научитесь любить и получать удовольствие от тренировок.
Помогу правильно и без вреда для здоровья снизить вес, набрать мышечную массу, поддерживать вес, привести тело в тонус, увеличить выносливость.
Знаю, как найти индивидуальный подход к каждому клиенту. На моих онлайн тренировках вы приобретете здоровое стройное тело и научитесь любить и получать удовольствие от тренировок.
Гузель
О себе
Снизить вес и держать тело в тонусе
Занятия способствуют комфортному снижению веса, помогают создать красивое подтянутое тело.
Сделать тренировки безопасными
Контроль тренера, учет ваших противопоказаний принесут максимальный результат от занятий.
Развить выносливость
Регулярные тренировки повышают устойчивость к физическим нагрузкам.
Поддерживать форму
Комплексные упражнения и правильное питание помогают держать мышцы и тело в тонусе.
Тренер поможет вам
Образование
и спортивные достижения
Образование
Достижения
- Диплом АНО ДПО УрИПКиП– тренер по лыжным гонкам, 2019 г.
- Диплом ООО «Столичный центр образовательных технологий» – педагогик дополнительного образования детей и взрослых» (270 часов), 2023 г.
- Сертификат ООО «Инфоурок» – инструктор детского фитнеса, 2024 г.
- Сертификат ООО «Инфоурок» – курс «Фитнес: особенности занятий и специфика питания», 2024 г.
Достижения
- КМС по зимнему троеборью
- Участница чемпионатов России по лыжным гонкам
- Призер различных всероссийских лыжных марафонов
- Неоднократная призерка республиканских соревнований по кроссу, горному бегу, лыжным гонкам и зимнему троеборью
Пробное занятие – БЕСПЛАТНО!
Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.