Эвилина
Инструктор по хатха и крийя йоге. Помогает людям научиться любить практику, и тогда она становится регулярной из любви, естественно приятной.
Специализация:
Опыт работы:
С 2019 года
Специализация:
- Йога
- Фейсфитнес
- Медитация
- Интимная гимнастика
Опыт работы:
С 2019 года
Я уже два года живу на Шри Ланке. Йогой я занимаюсь с 17 лет. Сначала посещала йога классы и занималась по видео. После прошла курсы на инструктора-стажера по кундалини йоге. С тех пор уже несколько лет я ежедневно практикую. Сейчас нахожусь в беспрерывном процессе обучения – уже третий год учусь на преподавателя йоги в Международном открытом йога-университете.
Йогой может стать любое проявление жизни. Йога – это процесс, гармоничный процесс. Мой метод – это поиск баланса между тем, где можно себе позволить и тем, где нужно себя заставить. Йога помогает приблизиться к лучшему пониманию себя, своего тела, своих истинных желаний и возможностей, которые начинают расширяться.
Йогой может стать любое проявление жизни. Йога – это процесс, гармоничный процесс. Мой метод – это поиск баланса между тем, где можно себе позволить и тем, где нужно себя заставить. Йога помогает приблизиться к лучшему пониманию себя, своего тела, своих истинных желаний и возможностей, которые начинают расширяться.
Эвилина
О себе
Тренер поможет вам
Снять стресс и улучшить состояние
Упражнения, правильное дыхание и медитации помогают расслабиться и улучшают настроение.
Сделать тренировки безопасными
Контроль тренера, учет ваших противопоказаний принесут максимальный результат от занятий.
Уменьшить боли в спине и суставах
Йога укрепляет мышцы и развивает подвижность суставов.
Обрести гибкость и легкость в теле
Упражнения помогают стать более стройной, женственной и укрепляют мышцы.
Пробное занятие – БЕСПЛАТНО!
Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.