Эвилина

Я уже два года живу на Шри Ланке. Йогой я занимаюсь с 17 лет. Сначала посещала йога классы и занималась по видео. После прошла курсы на инструктора-стажера по кундалини йоге. С тех пор уже несколько лет я ежедневно практикую. Сейчас нахожусь в беспрерывном процессе обучения – уже третий год учусь на преподавателя йоги в Международном открытом йога-университете.

Йогой может стать любое проявление жизни. Йога – это процесс, гармоничный процесс. Мой метод – это поиск баланса между тем, где можно себе позволить и тем, где нужно себя заставить. Йога помогает приблизиться к лучшему пониманию себя, своего тела, своих истинных желаний и возможностей, которые начинают расширяться.