Евгения
Является сертифицированным инструктором, также ведет блог на тему фитнеса.
Специализация:
Специализация:
- Пилатес
- Функциональный тренинг
- Силовой тренинг
- Стретчинг
Движение – это жизнь! Я хочу, чтобы все почувствовали своё тело и кайфовали от движения. На тренировках по фитнесу будем идти к цели, повышая осознанность и контроль. Что, в свою очередь, улучшит качество жизни и даст желанную эстетику.
Евгения
О себе
Сделать тренировки безопасными
Контроль тренера, учет ваших противопоказаний принесут максимальный результат от занятий.
Поддерживать форму
Комплексные упражнения и правильное питание помогают держать мышцы и тело в тонусе.
Поддерживать мотивацию
Совместные занятия дисциплинируют и поднимают самооценку. Вы поверите в свои силы!
Развить выносливость
Регулярные тренировки повышают устойчивость к физическим нагрузкам.
Тренер поможет вам
Образование
- Свидетельство Белорусского государственного университета физической культуры – курс «Силовой тренинг», 2017 г.
- Сертификат Учебного центра «Фитнес Образование» – семинар «Колено и стопа», 2019 г.
- Сертификат Учебного центра федерации профессионалов фитнеса – семинар «Квест по телу. Нижние конечности», 2019 г.
- Сертификат Академии EuroFIT – курс «Пилатес», 2020 г.
- Сертификат Учебного центра «Фитнес Образование» – курс «Пилатес», 2020 г.
- Сертификаты Учебного центра «Анатомия фитнеса» – семинары «Миофасциальный релиз», «Стопа», 2020 г.
Отзывы клиентов о тренере
Пробное занятие – БЕСПЛАТНО!
Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.