Елизавета

Опыт работы: 5 лет
  • Депрессия
Работа с ограничениями по здоровью
Танцевальные направления
  • Twerk
  • Choreo
  • Girly hip-hop
Мягкие виды фитнеса
  • Стретчинг
Сила и выносливость
  • Женский фитнес
Направления тренировок

О себе

Сертифицированный фитнес-тренер, инструктор по растяжке, а также преподает танцы. Применяет комплексную программу, где акцентирует внимание на проработке всех групп мышц.
«Я помогу вам развить пластичность и гибкость тела, обрести уверенность в движениях, а также поддерживать здоровую растяжку мышц, связок и суставов. В моем арсенале — уникальное направление фитнес-тверк, которое сочетает прокачку мышц всего тела с работой над внутренними ощущениями и раскрепощением.

Танцы — это мощный инструмент для улучшения физической формы и раскрытия женственности. Уже через месяц занятий вы заметите изменения: округлые, подтянутые ягодицы, прямая осанка, лёгкая и уверенная походка. Приглашаю вас открыть для себя женственные направления и получить удовольствие от тренировок!» — Елизавета

Образование

  • Сертификат Фитнес-студии ЮMove — программа «Fitness Twerk», 2023 г.
  • Диплом Центра дополнительного образования InstructorPro — инструктор по стретчингу, 2024 г.

Отзывы клиентов о тренере

Стоимость занятий

Оплата из любой точки Мира в удобной для вас валюте
за 1 тренировку
за 1 тренировку
1245 ₽
1595 ₽
Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.
Пробное занятие — БЕСПЛАТНО!
Начиная от
за 1 тренировку
Начиная от
935 ₽
Начиная от
30 минут
55 минут
85 минут
за 1 тренировку
за 1 тренировку
%%p55%%
%%p85%%
Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.
Пробное занятие — БЕСПЛАТНО!
Начиная от
за 1 тренировку
Начиная от
%%p30%%
Начиная от
30 минут
55 минут
85 минут