Элина
Сертифицированный персональный фитнес инструктор. Составит индивидуальную программу: долгосрочное комфортное похудение, набор мышечной массы, поддержка тела в тонусе.
Специализация:
Опыт работы:
С 2018 года
Специализация:
- Функциональный тренинг
- Силовой тренинг
- Здоровая спина
- МФР
- Дыхательные практики
Опыт работы:
С 2018 года
Я люблю тренировочный процесс, мне нравится узнавать что-то новое, а также помогать клиентам быть уверенными в себе. Я помогу вам научиться просто верить в себя. В 21 веке люди настолько привыкли быть в тени, что просто не замечают, насколько они уникальны.
Консультирую по физическим данным, по некоторым отклонениям здоровья: травмы, грыжи и т.п. (если имеются). Помогу составить для вас программу питания, исходя из вашей цели.
Консультирую по физическим данным, по некоторым отклонениям здоровья: травмы, грыжи и т.п. (если имеются). Помогу составить для вас программу питания, исходя из вашей цели.
Элина
О себе
Тренер поможет вам
Улучшить состояние кожи и тела
Тренировки и правильное питание помогают наладить метаболизм, выводят токсины.
Поддерживать мотивацию
Совместные занятия дисциплинируют и поднимают самооценку. Вы поверите в свои силы!
Сделать тренировки безопасными
Контроль тренера, учет ваших противопоказаний принесут максимальный результат от занятий.
Адаптировать занятия под вас
Вы и ваш организм уникальны. Тренер подберет программу с учетом ваших потребностей.
Образование
- Сертификат Фитнес-школы HLS GO – персональный тренер, 2019 г.
- Сертификат Фитнес-школы Realfit – инструктор тренажёрного зала и персональный тренер 2020 г.
Отзывы клиентов о тренере
Пробное занятие – БЕСПЛАТНО!
Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.