Екатерина

Тренер по фитнесу, поможет вам почувствовать свое тело и добиться желаемых результатов через качественный подход к тренировкам и любовь к своему телу.

Специализация:
  • Здоровая спина
  • Стретчинг
  • Функциональный тренинг
  • Силовой тренинг
  • Женский фитнес
  • МФР

Опыт работы:
С 2018 года
Всю свою жизнь я в спорте и постоянном движении, ведь движение — это жизнь! В своих тренировках я использую грамотный подход, помогаю людям осознанно управлять своим телом и получать удовольствие от физических нагрузок.

Приглашаю попробовать вместе со мной заняться своим телом на тренировках по растяжке, здоровой спине, функциональном тренинге и МФР. Научимся владеть своим телом осознанно, без вреда для здоровья, чувствовать себя счастливым и жить в гармонии с ним!
Екатерина

О себе

Адаптировать занятия под вас
Вы и ваш организм уникальны. Тренер подберет программу с учетом ваших потребностей.
Сделать тренировки безопасными
Контроль тренера, учет ваших противопоказаний принесут максимальный результат от занятий.
Обрести гибкость и легкость в теле
Упражнения помогают стать более стройной, женственной и укрепляют мышцы.
Развить выносливость
Регулярные тренировки повышают устойчивость к физическим нагрузкам.
Тренер поможет вам

Образование
и спортивные достижения

Образование
  • Сертификат Студии растяжки Lady Stretch – тренер по Non-Gravity, 2021 г.
  • Сертификат Школы восстановительного фитнеса Move4s — «Алгоритм работы с болью при грыже и нарушении осанки», 2021 г.

Достижения
  • КМС по художественной гимнастике.
  • Участник, призёр и победитель областных и всероссийских соревнований по художественной гимнастике.

Пробное занятие – БЕСПЛАТНО!

Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.