Начать бесплатно
Личный кабинет

Екатерина

Сертифицированный тренер по йоге. На занятиях всегда подбирает упражнения с учётом особенностей здоровья каждого. Поможет вам избавиться от болей в спине и шее, улучшить осанку и общее самочувствие. Специализируется на работе с телом для достижения внутреннего баланса и гармонии.

Специализация:
  • Хатха-йога
  • Силовая йога
  • Йога для начинающих (фитнес-йога)
  • Йога для беременных
  • Йога для пожилых людей
  • Медитация
  • Дыхательные практики
  • Женский фитнес
  • Восстановление после родов
  • Тренировки для беременных
  • Здоровая спина
  • МФР
  • Пилатес
  • Стретчинг
  • Интимная гимнастика

Опыт работы:
С 2021 года
Я — тренер с мягким подходом, всегда учитываю уровень нагрузки и состояние каждого ученика. Моей целью является улучшение вашего самочувствия и избавление от дискомфорта в теле. Часто получаю благодарности за помощь в устранении болей в спине и шее, улучшении осанки и общего качества жизни.

На наших онлайн-тренировках я научу вас лучше чувствовать свое тело, расслабляться и находить баланс. Буду рада помочь вам на пути к здоровому и гармоничному состоянию!
Екатерина

О себе

Снять стресс и улучшить состояние
Упражнения, правильное дыхание и медитации помогают расслабиться и улучшают настроение.
Адаптировать занятия под вас
Вы и ваш организм уникальны. Тренер подберет программу с учетом ваших потребностей.
Обрести гибкость и легкость в теле
Упражнения помогают стать более стройной, женственной и укрепляют мышцы.
Сделать тренировки безопасными
Контроль тренера, учет ваших противопоказаний принесут максимальный результат от занятий.
Тренер поможет вам

Образование

  • Свидетельство Международного центра дистанционного образования — инструктор по йоге, 2024 г.
  • Сертификат Академии йоги — инструктор по хатха-йоге (475 часов), 2024 г.
Отзывы клиентов о тренере
Записаться на пробную тренировку

Пробное занятие – БЕСПЛАТНО!

Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.