Дмитрий

Опыт работы: 11 лет

Главная / Тренеры / Дмитрий Щербаков

Реабилитация после травм
Коррекция осанки
Сколиоз
Гиперкифоз
Гиперлордоз
Протрузии, грыжи
Плоскостопие
Варикоз
Психические расстройства

Остеохондроз
Остеопороз
Проблемы с сердечно-сосудистой системой
Почечная недостаточность
Легочная недостаточность
Диабет
Частичный паралич
Эпилепсия

Работа с ограничениями по здоровью

Йога

Кундалини
Аштанга-виньяса
Хатха
Для начинающих
Айенгара
Силовая
Йогатерапия
Для беременных
Для пожилых людей
Инь
Раджа

Направления тренировок

Другие направления

Дыхательные практики
Восстановление после родов
Тренировки для беременных
Детский фитнес (11–17 лет)

Духовные практики

Медитация

О себе

Сертифицированный преподаватель онлайн-йоги. Вас ждут занятия, направленные на проработку всего тела по принципу «от простого к сложному», подойдут как для начинающих, так и для продолжающих практиков.

«Практикую естественное оздоровительное питание и веду здравый образ жизни, уделяя большое внимание саморазвитию. Постоянно посещаю семинары по йоге, чтобы повышать свой уровень практики и делиться новыми знаниями со своими учениками. Обучался у гуру в Индии и Непале.

Регулярная практика йоги помогает обрести осознанность, меняет жизнь и выводит её на новый качественный уровень.» — Дмитрий

Образование

Сертификат Академии традиционных систем оздоровления и развития человека — инструктор йоги, 2014 г.
Диплом Учебного центра «Развитие» — профессиональная переподготовка «Натуропатия, способы естественного оздоровления, физкультурно-оздоровительная деятельность», 2024 г.
Сертификат Центра естественного оздоровления Евгения Кичигина — авторский курс «Натуропатия, способы естественного оздоровления, физкультурно-оздоровительная деятельность», 2024 г.

Отзывы клиентов о тренере

Хочу выразить благодарность Дмитрию за данные мне знания! Моя жизнь явно поменяла русло с появлением в ней йоги! Я стала следить за тем что я употребляю в пищу, рацион теперь состоит из полезных продуктов, в основном из свежих овощей и фруктов на которые я раньше жалела деньги, и покупала их редко. Также я стала более устойчивой к стрессу и непредвиденным ситуациям! С каждым днём моя душа, разум и тело становятся всё гармоничнее!

Я благодарна судьбе, что в моей жизни появился такой учитель! В планах не останавливаться на достигнутом, продолжать далее совершенствовать свое тело и разум! Всем, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему, обязательно советую посетить занятия Дмитрия!

Аделаида

Занимаюсь с Дмитрием около полугода. До этого пыталась заниматься самостоятельно, но особого прогресса не было. Занятия с Дмитрием понравились своей сбалансированностью. В практике есть все - и динамическая нагрузка, и статика, и балансы.

За месяц занятий я смогла значительно улучшить физическую форму, разогнуть свои неразгибающиеся ноги, а также углубить знания о йоге в целом! Считаю, что одно из главных качеств учителя - это умение пробудить желание заниматься и познавать что-то новое самостоятельно, и Дмитрий этим качеством обладает.

Александра

Занимаюсь йогой с Дмитрием относительно недавно, но результат увидела сразу. Боли в спине ушли после первого же занятия! Атмосфера просто волшебная. Очень довольна влиянием, которое оказывают тренировки по йоге не только на тело, но и на душу.
Восстановление жизненной энергии - это то, что я давно искала. Спасибо тренеру Дмитрию за возможность быть здоровее и счастливее!

Наталья