Диана
Сертифицированный персональному тренингу с углублением в нутрициологию и тренер по похудению. Составит индивидуальную программу тренировок и план питания при необходимости.
Специализация:
Опыт работы:
С 2019 года
Специализация:
- Женский фитнес
- Функциональный тренинг
- Силовой тренинг
- Табата
- Нутрициология
- Тренировки в тренажерном зале
- Детский фитнес (15-17 лет)
Опыт работы:
С 2019 года
Работаю по образованию и по душе. Помогаю людям прийти к желаемому результату и укрепить свое здоровье. На моих тренировках вы сможете снизить вес или набрать мышечную массу, привести тело в тонус, развить выносливость.
Постоянно нахожусь на связи со всеми своими клиентами. Подстраиваю фитнес тренировки для комфорта клиента, и возможности совмещать спорт со своей привычной жизнью. Главное правило в тренировках – не навреди! Со мной вы сможете обрести гармонию со своим организмом и телом.
Постоянно нахожусь на связи со всеми своими клиентами. Подстраиваю фитнес тренировки для комфорта клиента, и возможности совмещать спорт со своей привычной жизнью. Главное правило в тренировках – не навреди! Со мной вы сможете обрести гармонию со своим организмом и телом.
Диана
О себе
Улучшить состояние кожи и тела
Тренировки и правильное питание помогают наладить метаболизм, выводят токсины.
Снизить вес и держать тело в тонусе
Занятия способствуют комфортному снижению веса, помогают создать красивое подтянутое тело.
Создать красивое рельефное тело
Силовой тренинг развивает мускулатуру, укрепляет кости, вырабатывает выносливость.
Сделать тренировки безопасными
Контроль тренера, учет ваших противопоказаний принесут максимальный результат от занятий.
Тренер поможет вам
Образование
и спортивные достижения
Образование
Достижения
- Сертификат Национального сообщества профессиональных участников спортивно-оздоровительной индустрии «Фитнес-Френд» – инструктор по силовому тренингу, 2019 г.
- Сертификат SmarFitRostov – семинар «Step Basic», 2020 г.
- Диплом ФСО «Олимп» – персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу с диетологическим уклоном, 2021 г.
Достижения
- Рекордсменка по пауэрлифтингу.
- Тренер международного класса.
Пробное занятие – БЕСПЛАТНО!
Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.