Занимаюсь с Дариной примерно полгода и планирую заниматься дальше. Я довольно требовательный клиент, знаю себя и своё тело, знаю свои задачи, что мне нравятся, а что не подходит из упражнений. Я просила Дарину подобрать для меня комплекс исходя из довольно большого набора параметров. Мы не только делаем то, что я считаю полезным для себя, но также она регулярно меняет и обновляет упражнения, чтобы мне было интересно и тело не привыкало к одинаковой нагрузке.
Дарина отзывчивый и чуткий тренер, она слышит мои пожелания, при этом мягко предлагая то, что считает нужным в соответствии с моей задачей, поясняя почему. Из результатов я ощущаю, что стала более вынослива, мышцы сильнее, мы прибавили в количестве повторов / подходов процентов на 50. Также мне нравится, что Дарина спокойно отвечает на все мои вопросы о механике движений и почему надо так, а не иначе, я вижу, что она хорошо понимает физиологию движений, и я могу не только говорить о своих ощущениях, но и получать ясные ответы. Для меня это признак профессионализма.
Сабина