Анна
Сертифицированный персональный тренер по хатха-йоге и йоге для беременных. На своих занятиях поможет вам привести тело в тонус, скорректировать осанку, развить гибкость, а также избавиться от различных заболеваний.
Специализация:
Опыт работы:
С 2016 года
Специализация:
- Йога
- Стретчинг
Опыт работы:
С 2016 года
Я погружу вас в мир йоги, где вы научитесь слушать и слышать свое тело. Со мной вы обязательно дойдёте до результата, который наметили себе.
Чем я могу вам помочь? Работаю с такими проблемами, как остеохондроз позвоночника, болезненные менструации, программа антистресс. Занимаясь со мной, вы получите здоровый позвоночник и здоровое тело.
Чем я могу вам помочь? Работаю с такими проблемами, как остеохондроз позвоночника, болезненные менструации, программа антистресс. Занимаясь со мной, вы получите здоровый позвоночник и здоровое тело.
Анна
О себе
Тренер поможет вам
Сделать тренировки безопасными
Контроль тренера, учет ваших противопоказаний принесут максимальный результат от занятий.
Адаптировать занятия под вас
Вы и ваш организм уникальны. Тренер подберет программу с учетом ваших потребностей.
Уменьшить боли в спине и суставах
Йога укрепляет мышцы и развивает подвижность суставов.
Обрести гибкость и легкость в теле
Упражнения помогают стать более стройной, женственной и укрепляют мышцы.
Образование
- Сертификат Академии бодибилдинга и фитнеса – инструктор по фитнес-йоге, 2016 г.
- Сертификат Школы йоги «Хатха» – инструктор йоги начальных групп, 2020 г.
Отзывы клиентов о тренере
Пробное занятие – БЕСПЛАТНО!
Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.