Анна

Универсальный фитнес инструктор. Программа домашних тренировок направлена на коррекцию осанки, развитие гибкости, выносливости и тонус тела. Поможет вам набрать мышечную массу или снизить вес.

Специализация:

Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Здоровая спина
Стретчинг

Опыт работы:
С 2015 года

Имею опыт работы со всеми основными направлениями групповых программ: аэробика, силовой класс, функциональный тренинг, табата, стретчинг, пилатес, коррекции осанки, trх ems.

Являюсь действующим тренером тренажёрного зала. Имею высшее спортивное образование БГУФК, участвовала в различных фитнес-конвенциях. Стаж работы – более 8 лет. Провожу индивидуальные онлайн тренировки.

Анна

О себе

Сделать тренировки безопасными

Контроль тренера, учет ваших противопоказаний принесут максимальный результат от занятий.

Поддерживать форму

Комплексные упражнения и правильное питание помогают держать мышцы и тело в тонусе.

Поддерживать мотивацию

Совместные занятия дисциплинируют и поднимают самооценку. Вы поверите в свои силы!

Развить выносливость

Регулярные тренировки повышают устойчивость к физическим нагрузкам.

Тренер поможет вам

Образование

Диплом БГУФК – «Оздоровительная физическая культура», 2017 г.

Записаться на пробную тренировку

Пробное занятие – БЕСПЛАТНО!

Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.