Ангелина

На своих онлайн тренировках всегда учитывает индивидуальные особенности, самочувствие и настроение. Основная цель — сделать вас здоровыми и одновременно более красивыми.

Специализация:
  • Функциональный тренинг
  • Силовой тренинг
  • ОФП
  • Тренировки в тренажерном зале
  • Здоровая спина
  • ЛФК
  • Стретчинг
  • МФР
  • Восстановление после родов
  • Детский фитнес (7+ лет)

Опыт работы:
С 2014 года
Я являюсь мастером спорта по спортивной акробатике и точно знаю, как научиться владеть своим телом, сделать его красивым и сильным. У меня высшее педагогическое образование в области физической культуры и спорта. Специализируюсь на функциональном тренинге, растяжке, кондиционной и силовой подготовке.

Также обучаю, как правильно тренироваться при болях в спине или коленях, включая в программу профилактику травматизма и динамический стретчинг. Приглашаю вас на свои тренировки, я точно знаю, как полюбить фитнес, и помогу вам в этом!
Ангелина

О себе

Сделать тренировки безопасными
Контроль тренера, учет ваших противопоказаний принесут максимальный результат от занятий.
Создать красивое рельефное тело
Регулярные тренировки развивают мускулатуру, укрепляют кости, вырабатывают выносливость.
Развить выносливость
Регулярные тренировки повышают устойчивость к физическим нагрузкам.
Поддерживать мотивацию
Совместные занятия дисциплинируют и поднимают самооценку. Вы поверите в свои силы!
Тренер поможет вам

Образование
и спортивные достижения

Образование
  • Диплом Брянского государственного университета им. академика И.Г.Петровского — факультет физической культуры и спорта, 2013–2019 гг.
  • Удостоверение Института повышения квалификации — программа «Система подготовки спортсменов в избранном виде спорта соответствии с условиями реабилитации», 2020 г.
  • Диплом фитнес клуба X-Fit — инструктор тренажёрного зала, 2022 г.
  • Сертификат Athletic Training — семинар «Силовая кондиционная подготовка», 2023 г.
  • СертификатPhysioSapiens — онлайн-марафон «Колено Pro», 2024 г.

Достижения
  • Мастер спорта по спортивной акробатике
  • 1 место на соревнованиях «Кубок Нечерноземья» по спортивной акробатике
  • 3 место на международных соревнованиях «Кубок Золотова» по спортивной акробатике
  • 5 место на Чемпионате России по спортивной акробатике
Отзывы клиентов о тренере

Пробное занятие – БЕСПЛАТНО!

Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.