Анастасия

Сертифицированный тренер с медицинским образованием. Составит программу занятий и питания под любой ваш запрос. На занятиях поможет привести тело в тонус, развить выносливость и гибкость. Тренирует детей, взрослых и пожилых.

Специализация:

  • Силовой тренинг
  • Стретчинг
  • Здоровая спина
  • Функциональный тренинг
  • ЛФК
  • Пилатес
  • Нутрициология

Опыт работы:
С 2019 года
Безумно люблю свою работу, так как сама всю жизнь занимаюсь спортом в разных направлениях. И для меня было огромным удовольствием превратить свое хобби в способ получения дохода.

Помогу вам выбрать для себя наиболее комфортный формат тренировок, достичь своих целей и конечно же распишу программу питания, которая будет основана на вкусовых предпочтениях.
Анастасия

О себе

Тренер поможет вам
Развить выносливость
Регулярные тренировки повышают устойчивость к физическим нагрузкам.
Поддерживать мотивацию
Совместные занятия дисциплинируют и поднимают самооценку. Вы поверите в свои силы!
Адаптировать занятия под вас
Вы и ваш организм уникальны. Тренер подберет программу с учетом ваших потребностей.
Обрести гибкость и легкость в теле
Упражнения помогают стать более стройной, женственной и укрепляют мышцы.

Образование

  • Сертификат Первой школы фитнеса – «Диетология в фитнесе», 2018 г.
  • Сертификат Первой школы фитнеса – «Основы кросс-тренинга», 2019 г.
  • Сертификат Первой школы фитнеса – «Стретчинг», 2019 г.
  • Сертификат Первой школы фитнеса – семинар «Оказание первой помощи в фитнес-клубе», 2019 г.
  • Сертификат Новосибирского государственного медицинского университета – медицинская сестра, 2021 г.
Отзывы клиентов о тренере

Пробное занятие – БЕСПЛАТНО!

Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.