Анастасия

Дипломированный инструктор по фитнесу, бодибилдингу, оздоровительной физической культуре. Проводит тренировки с подростками, реабилитации. Поможет снизить вес и скорректировать фигуру.

Специализация:
  • Силовой тренинг
  • Функциональный тренинг
  • Стретчинг

Опыт работы:
С 2019 года
Люблю свою работу, потому что для меня физическая активность – это больше, чем просто работа, это мое любимое дело. Стараюсь найти индивидуальный подход для каждого клиента и вместе с ним прийти к желаемому результату.

Моя цель – помочь большому количеству людей раскрыть потенциальные возможности своего организма, освоить правильную схему движений, улучшить самочувствие и повысить качество жизни.
Анастасия

О себе

Тренер поможет вам
Снизить вес и держать тело в тонусе
Занятия способствуют комфортному снижению веса, помогают создать красивую подтянутую фигуру.
Улучшить состояние кожи и тела
Тренировки и правильное питание помогают наладить метаболизм, выводят токсины.
Развить выносливость
Регулярные тренировки повышают устойчивость к физическим нагрузкам.
Поддерживать мотивацию
Совместные занятия дисциплинируют и поднимают самооценку. Вы поверите в свои силы!

Образование
и спортивные достижения

Образование
  • Диплом Российского государственного университета физической культуры спорта молодежи и туризма – «Адаптивная физическая культура», 2019 г.
  • Диплом колледжа фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера – инструктор тренажерного зала, 2019 г.
  • Удостоверение о повышении квалификации Центра доказательной медицины – инструктор по стретчингу, 2019 г.
  • Диплом Российского государственного университета физической культуры спорта молодежи и туризма – «Спорт», 2022 г.

Достижения
  • 1 взрослый по легкой атлетике.
Отзывы клиентов о тренере

Пробное занятие – БЕСПЛАТНО!

Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.