Я тренер-универсал, поэтому работаю с разными людьми и подстраиваю тренировочный процесс, исходя из предпочтений и особенностей своих учеников. Я вегетарианка более 25 лет, поэтому работаю как с вегетарианцами, так и с веганами и знаю, как улучшить свое питание без вреда для здоровья.
При работе с моими клиентами мы выстраиваем сбалансированный рацион, тренируемся без фанатизма и осознанно подходим к своему телу, что дает нам в первую очередь здоровье, а бонусом – красивое и стройное тело.