Александра

Сертифицированный специалист по кинезиологии, анатомии и физиологии мышечной деятельности, психологическим особенностям работы на программе снижения веса. Проводит функциональные тренировки, кардиотренировки, тренировки с акцентом на ягодицы (booty).

Специализация:

  • Функциональный тренинг.
  • Силовой тренинг.
  • Стретчинг.
  • Здоровая спина.

Опыт работы:

С 2015 года.

В спорте – с 4 лет, в тренажерном зале – с 17 лет. Нравится помогать людям, видеть как они добиваются результатов и поддерживать их на этом пути!

Опыт тренерской деятельности больше 7 лет! Могу вести разнообразные, интересные тренировки и помогу добиться любой вашей цели!
Александра

О себе

Тренер поможет вам
Обрести гибкость и легкость в теле
Упражнения помогают стать более стройной, женственной и укрепляют мышцы.
Сделать тренировки безопасными
Контроль тренера, учет ваших противопоказаний принесут максимальный результат от занятий.
Развить выносливость
Регулярные тренировки повышают устойчивость к физическим нагрузкам.
Поддерживать форму
Комплексные упражнения и правильное питание помогают держать мышцы и тело в тонусе.

Образование

Образование
  • Сертификат Первой школы фитнеса – инструктор тренажерного зала, 2015 г.
Пробное занятие –
бесплатно!
1120 ₽/занятие

1075 ₽/занятие

1025 ₽/занятие

975 ₽/занятие
8 тренировок

12 тренировок

24 тренировки

64 тренировки
85 мин

Стоимость занятий

55 мин
8 тренировок

12 тренировок

24 тренировки

64 тренировки
870 ₽/занятие

825 ₽/занятие

790 ₽/занятие

745 ₽/занятие
30 мин
8 тренировок

12 тренировок

24 тренировки
640 ₽/занятие

565 ₽/занятие

495 ₽/занятие