Владислав

Дипломированный персональный тренер по силовым, работе с амортизаторами, динамическому стретчингу, коррекции осанки и фитнесу для детей и беременных. Меняет представление о том, какой должен быть фитнес для здоровья. Составит индивидуальный план питания и тренировок.

Специализация:
  • Функциональный тренинг
  • Силовой тренинг
  • Стретчинг
  • Здоровая спина
В возрасте 7 лет увлекся восточными единоборствами. Выполнил детско-юношеский КМС по Taekwon-Do WTF. Сейчас стремительно занялся подготовкой в мастера спорта России по версии WPC/AWPC пауэрлифтинг (становая тяга, присед, жим).

На своих тренировках я помогу похудеть, набрать массу, поддерживать форму. Также поставлю вам правильную технику выполнения упражнения, скорректируем вашу осанку, помогу в подготовке к соревнованиям.

Рассчитываю индивидуально КБЖУ, составляю тренировочные программы, подбираю рацион питания.
Владислав

О себе

Тренер поможет вам
Создать красивое рельефное тело
Силовой тренинг развивает мускулатуру, укрепляет кости, вырабатывает выносливость.
Обрести гибкость и легкость в теле
Упражнения помогают стать более стройной, женственной и укрепляют мышцы.
Поддерживать форму
Комплексные упражнения и правильное питание помогают держать мышцы и тело в тонусе.
Поддерживать мотивацию
Совместные занятия дисциплинируют и поднимают самооценку. Вы поверите в свои силы!

Образование
и спортивные достижения

Образование
  • Диплом о профессиональной переподготовке VP Fitness Consulting – тренер-преподаватель (фитнес-тренер, фитнес-инструктор), 2021 г.
  • Сертификат VP Fitness Consulting – курс «Персональный тренер», 2021 г.
  • Сертификат Stanford University – курс «Cтэнфордское введение в питание и здоровье», 2021 г.
  • Сертификат Учебно-методического центра Body Coach – «Эндокринология в нутрициологии и фитнесе», 2022 г.

Достижения
  • КМС по тхэквондо WTF.
  • КМС по пауэрлифтингу AWPC.
Отзывы клиентов о тренере

Пробное занятие – БЕСПЛАТНО!

Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.