Вероника

Преподаватель йоги Айенгара, женской йоги и йоги для беременных. Проводит тренировки по восстановлению после родов. Поможет наладить питание, составит программу.

Специализация:

  • Йога.
  • Медитация.
  • Стретчинг.
  • Нутрициология.

Опыт работы:
С 2018 года.

Йога для меня не просто физические упражнения, это образ жизни и мышления. Йога помогает очистить ум и тело от лишнего, и как следствие, жить в более здоровом теле, обрести внутреннюю стабильность и умиротворение.

Йога – это путь к счастливой жизни, а ключ к этому есть внутри каждого из нас. В йоге поначалу нужно приложить усилие и стремление к практике, а я готова в этом вам помочь.
Регулярно посещаю семинары и мастер-классы от старших учителей йоги: Эял Шифрони, Алексей Болотов, Игорь Подмазин.
Вероника

О себе

Тренер поможет вам
Снять стресс и улучшить состояние
Упражнения, правильное дыхание и медитации помогают расслабиться и улучшают настроение.
Уменьшить боли в спине и суставах
Йога и растяжка укрепляют мышцы и развивают подвижность суставов.
Обрести гибкость и легкость в теле
Регулярные занятия помогают стать более стройной, женственной и укрепляют мышцы.
Улучшить состояние кожи и тела
Тренировки и правильное питание помогают наладить метаболизм, выводят токсины.

Образование

  • Йога-клуб «Снежный лотос» – учительский курс Сергея Михайлова «Йога в традиции Б.К.С. Айенгара от института RIMYI», 2018-2021 гг.
Пробное занятие –
бесплатно!
1120 ₽/занятие

1075 ₽/занятие

1025 ₽/занятие

975 ₽/занятие
8 тренировок

12 тренировок

24 тренировки

64 тренировки
85 мин

Стоимость занятий

55 мин
8 тренировок

12 тренировок

24 тренировки

64 тренировки
870 ₽/занятие

825 ₽/занятие

790 ₽/занятие

745 ₽/занятие
30 мин
8 тренировок

12 тренировок

24 тренировки
640 ₽/занятие

565 ₽/занятие

495 ₽/занятие