Вероника

Персональный тренер. Основа тренировок – осознанность, комфорт и хорошее настроение! Занятия направлены на коррекцию осанки, развитие выносливости и гибкости, а также снижение веса.

Специализация:

  • Пилатес
  • Здоровая спина
  • Силовой тренинг
  • Стретчинг

Опыт работы:
С 2019 года
Ещё в детстве, занимаясь лёгкой атлетикой, я поняла, что здоровый образ жизни – это круто! В настоящее время для меня фитнес – это не просто работа, а образ жизни.

На своих занятиях я обучаю осознанному выполнению двигательных действий, что способствует гармоничному развитию тела и разума. Также я обучаю правильному стереотипу движения, чтобы человек в быту и на работе чувствовал себя комфортно и менее энергозатратно.
Вероника

О себе

Тренер поможет вам
Снизить вес и держать тело в тонусе
Занятия способствуют комфортному снижению веса, помогают создать красивое подтянутое тело.
Адаптировать занятия под вас
Вы и ваш организм уникальны. Тренер подберет программу с учетом ваших потребностей.
Развить выносливость
Регулярные тренировки повышают устойчивость к физическим нагрузкам.
Сделать тренировки безопасными
Контроль тренера, учет ваших противопоказаний принесут максимальный результат от занятий.

Образование

  • Диплом Белорусского государственного университета физической культуры – «Оздоровительная и адаптивная физическая культура», 2020 г.
  • Сертификат Академии фитнеса Республики Беларусь – курс «Научный подход к жиросжиганию», 2020 г.
  • Сертификат Учебного центра «Фитнес образования» – участник II фитнес-конференции Республики Беларусь», 2021 г.

Пробное занятие – БЕСПЛАТНО!

Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.