Ещё в детстве, занимаясь лёгкой атлетикой, я поняла, что здоровый образ жизни – это круто! В настоящее время для меня фитнес – это не просто работа, а образ жизни.
На своих занятиях я обучаю осознанному выполнению двигательных действий, что способствует гармоничному развитию тела и разума. Также я обучаю правильному стереотипу движения, чтобы человек в быту и на работе чувствовал себя комфортно и менее энергозатратно.