Онлайн-тренировки с личным тренером

Сбросить лишний вес
Зарядиться энергией
Улучшить состояние здоровья

Как проходят онлайн-тренировки в WowFit

Под контролем личного тренера
Подберем подходящего вам личного тренера из 160 профессионалов
По видеосвязи
Смартфон, планшет, ноутбук (Zoom, Skype, WhatsApp, пр.). Выбирайте то, что удобно вам
В любое время, в любом месте
Тренировки в любых часовых поясах, спортзале, дома или в офисе
С заботой о себе
Мы за здоровье и хорошее самочувствие, а не за спорт высоких достижений

Типы занятий

Подберем оптимальный тип занятий для достижения ваших целей.
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Йога
Здоровая спина, ЛФК
Растяжка/Cтретчинг
Медитация
Танцевальные классы
Нутрициология
Пилатес
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Йога
Здоровая спина, ЛФК
Растяжка/Cтретчинг
Медитация
Танцевальные классы
Нутрициология
Пилатес

Фитнес тренировки онлайн – какой тип занятий подойдет именно вам?

Оставьте заявку, и мы поможем подобрать наиболее эффективный для вас тип занятий и тренера. Можно начать с любого уровня.

Вместе с нами
вы сможете:

Сбросить лишний вес

С наставником удобнее, эффективнее и безопаснее снижать свой вес:

  • Занятия по программе, оптимальной для вашего уровня подготовки и состояния здоровья.
  • Корректировка питания.
  • Полезные привычки, которые помогут сохранять вес и спортивную форму самостоятельно.

Уже через 3 месяца регулярных занятий вес снизится на 10-15%, кожа станет более упругой и появится больше энергии!

Привести тело в тонус

Достаточно уделять 3 часа в неделю, чтобы поддерживать себя в тонусе. С личным онлайн-тренером это удобно и эффективно:

  • Подберем оптимальный тип тренировок и тренера для любой вашей цели.
  • Занятия в удобное время и комфортном для вас месте.
  • Тренировки, которые вам не захочется пропускать :)

Избавиться от болей в спине и шее

    Уже после нескольких занятий уменьшатся тяжесть и зажимы, вы будете держать спину ровнее, а чувствовать себя намного увереннее.

    • Подберем профессионального тренера-реабилитолога, который поможет решить ваш запрос.
    • Программа занятий с учетом ваших особенностей и ограничений.
    • Избавитесь от боли в шее и пояснице.
    • Улучшите осанку, укрепите мышцы спины.
    • Повысите мобильность суставов и гибкость позвоночника.

    Регулярно заниматься спортом

    Сталкивались с таким: обещаете себе делать зарядку каждое утро, но выдерживаете только 2 недели? Или покупаете абонемент в фитнес, но не можете заставить себя идти в зал после работы?

    Все это совершенно нормальное человеческое поведение: в жизни очень много важных дел, и ресурса силы воли на все не хватает. Выход — находить мотивацию вовне. На пути к здоровому образу жизни этой мотивацией является тренер:

    • Тренер ждет вас на тренировке, поэтому пропустить психологически сложнее.
    • Находит новые способы мотивации и поддерживает, когда что-то не получается.
    • Подбирает интересные упражнения и адекватный уровень сложности, чтобы сделать тренировку доступной каждому.

    Мы упрощаем путь
    к здоровью и счастью

    Ищем тренера, который подойдет именно вам
    Предлагаем до 3 пробных тренировок с разными тренерами, пока не подберем вашего идеального.
    Работаем
    с разными клиентами
    Младшему клиенту 5 лет. Старшему — 92. Самая легкая — 20 кг, самый крупный — 187 (уже 155).
    Работаем во всех часовых поясах и странах
    Токио, Москва, Тель Авив, Берлин, Лондон, Нью-Йорк, Сан-Франциско — города, где живут наши клиенты.
    Не требуем сложного инвентаря
    Чтобы приступить к тренировкам, достаточно начать работу с собственным весом.

    Наши тренеры

    Подберем для вас идеального тренера на основе ваших целей и предпочтений. У нас работает более 100 профессионалов.

    Стоимость занятий

    Оплата из любой точки Мира в удобной для вас валюте
    за 1 тренировку
    за 1 тренировку
    %%p55%%
    %%p85%%
    Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.
    Пробное занятие – БЕСПЛАТНО!
    Начиная от
    за 1 тренировку
    Начиная от
    %%p30%%
    Начиная от
    30 минут
    55 минут
    85 минут
    Тренер подберет упражнения, проконтролирует технику выполнения
    Выберем наиболее подходящий тип занятий и тренера
    Перед занятием узнаем ваши цели и уровень подготовки
    Пробная тренировка длительностью 55 минут БЕСПЛАТНО.

    На пробном занятии будет полноценная тренировка

    Отзывы наших клиентов

    Запишитесь
    на бесплатную
    пробную тренировку

    Подберем наиболее подходящий тип занятий и тренера. Для любого уровня, включая новичков.
    Тренировки в удобное время прямо из дома, один-на-один с вашим тренером.
    Мы делаем занятия фитнесом комфортными, эффективными и доступными.

    Вопросы и ответы