Ольга

Дипломированный персональный тренер различных фитнес-направлений. Проводит занятия по боди-балету, классическому танцу, стрип-пластике и barre. Составляет индивидуальные программы тренировок и констультирует по питанию.

Специализация:

  • Танцевальные направления
  • Здоровая спина
  • ЛФК
  • Функциональный тренинг
  • Силовой тренинг
  • Стретчинг
  • Табата

Опыт работы:
С 2006 года
С 7-ми лет профессионально занимаюсь танцами. Мой тренерский стаж более 15 лет. Знаю всё о том, как привести тебя к фигуре своей мечты, получить королевскую осанку, грациозную походку, избавить от болей в спине и достичь своих целей.

Прошла много обучений в сфере фитнеса и нутрициологии. Жила и работала 4 года в Китае. Получила интересный опыт из восточной культуры, который использую в своих тренировках.
Ольга

О себе

Тренер поможет вам
Снизить вес и держать тело в тонусе
Занятия способствуют комфортному снижению веса, помогают создать красивое подтянутое тело.
Обрести гибкость и легкость в теле
Упражнения помогают стать более стройной, женственной и укрепляют мышцы.
Адаптировать занятия под вас
Вы и ваш организм уникальны. Тренер подберет программу с учетом ваших потребностей.
Поддерживать мотивацию
Совместные занятия дисциплинируют и поднимают самооценку. Вы поверите в свои силы!

Образование
и спортивные достижения

Образование
  • Сертификат Урало-Сибирского университета фитнес-индустрии –инструктор групповых программ, 2012 г.
  • Сертификат Уральского учебно-курсового центра аэробики и фитнеса– семинар «Фитнес йога», 2016 г.
  • Сертификат Уральского учебно-курсового центра аэробики и фитнеса – семинар «Нутрицевтика и диетология в фитнесе», 2018 г.
  • Диплом и сертификат Школы «Лига фитнеса» – персональный тренер, 2021 г.
  • Сертификат Пекинского института традиционной китайской медицины им. Ханлинтан – «Акупрессурный фейслифтинг», 2021 г.

Достижения
  • Лауреат на международных конкурсах по современной хореографии.

Пробное занятие – БЕСПЛАТНО!

Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.