Мария

Дипломированный инструктор тренажерного зала. Проводит тренировки на похудение, набор мышечной массы, рельеф тела. Составит рацион питания, даст рекомендации по приему витаминов и БАДов для вашей цели.

Специализация:

  • Функциональный тренинг
  • Силовой тренинг
  • Стретчинг
  • Нутрициология

Опыт работы:
С 2020 года
Получаю высшее образование по спортивному менеджменту. Я мама двоих детей, после рождения первого ребёнка я стала тренироваться с малышом на руках дома. Обучилась на тренера, добилась идеальной фигуры и помогу создать фигуру вашей мечты и улучшить ваше самочувствие.

Провожу тренировки с малышом от 3 месяцев до года. Составлю программу тренировок на месяц и более на похудение, поддержание здоровья, рельеф тела.
Мария

О себе

Тренер поможет вам
Снизить вес и держать тело в тонусе
Занятия способствуют комфортному снижению веса, помогают создать красивое подтянутое тело.
Улучшить состояние кожи и тела
Тренировки и правильное питание помогают наладить метаболизм, выводят токсины.
Сделать тренировки безопасными
Контроль тренера, учет ваших противопоказаний принесут максимальный результат от занятий.
Поддерживать форму
Комплексные упражнения и правильное питание помогают держать мышцы и тело в тонусе.

Образование

  • Диплом Уральского учебно-курсового центра аэробики и фитнеса – инструктор тренажерного зала, 2018 г.
  • Диплом Российского государственного профессионально-педагогического университета – «Спортивный менеджмент».

Пробное занятие – БЕСПЛАТНО!

Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.