Гузель

Сертифицированный тренер по йоге. Преподает хатха-йогу, силовую йогу, йогу для начинающих и для беременных. Также ведет занятия по женскому фитнесу и фейсфитнесу.

Специализация:

  • Йога
  • Дыхательные практики
  • Медитация
  • Здоровая спина
  • Силовой тренинг
  • Фейсфитнес

Опыт работы:
С 2016 года
Преподаю более 5 лет, работаю как с детьми (от 3 до 18 лет), так и со взрослыми. Я требовательный, коммуникабельный, ответственный и позитивный тренер.

Помогу Вам укрепить осанку, мышцы всего тела, развить гибкость, обрести душевное спокойствие и наполниться энергией на весь день. Приглашаю Вас на мои занятия, гарантирую Вы останетесь довольны.
Гузель

О себе

Тренер поможет вам
Снять стресс и улучшить состояние
Упражнения, правильное дыхание и медитации помогают расслабиться и улучшают настроение.
Обрести гибкость и легкость в теле
Упражнения помогают стать более стройной, женственной и укрепляют мышцы.
Уменьшить боли в спине и суставах
Йога укрепляет мышцы и развивает подвижность суставов.
Адаптировать занятия под вас
Вы и ваш организм уникальны. Тренер подберет программу с учетом ваших потребностей.

Образование

  • Сертификат «Гармония движения» инструктор по хатха-йоге, 2018 г.
  • Сертификат от Алёны Алиджик – курс «Психосоматика», 2021 г.

Пробное занятие – БЕСПЛАТНО!

Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.