Евгений

Более 12 лет личной практики йоги (хатха, кундалини и Айенгара) и медитации (Ошо). Проходил обучение на ведущего медитаций. Сертифицированный инструктор по йоге (с элементами 3D-движения, в гамаках, Айенгара), пилатесу и реабилитационному фитнесу.

Специализация:
  • Йога
  • Пилатес
  • Стретчинг
  • Медитация
  • Здоровая спина

Опыт работы:
С 2011 года
Танцор с более чем 20-летним стажем. Развиваю эстетику и осознанность движения. Всегда в поисках новых форм и способов двигаться. Более 6 лет учусь у лучших специалистов российской фитнес-индустрии.

Помогаю получить новый опыт и ощущения своего тела в пространстве, улучшая двигательный контроль, благодаря чему для вас открываются новые возможности и жизненные перспективы.
Евгений

О себе

Тренер поможет вам
Улучшить состояние кожи и тела
Тренировки и правильное питание помогают наладить метаболизм, выводят токсины.
Снять стресс и улучшить состояние
Упражнения, правильное дыхание и медитации помогают расслабиться и улучшают настроение.
Уменьшить боли в спине и суставах
Йога укрепляет мышцы и развивает подвижность суставов.
Поддерживать мотивацию
Совместные занятия дисциплинируют и поднимают самооценку. Вы поверите в свои силы!

Образование

  • Сертификат Pioneer Fitness – семинар «Структурный визуальный анализ осанки», 2016 г.
  • Сертификат Pioneer Fitness – семинар «Анатомия и физиология мышечной деятельности», 2017 г.
  • Сертификат WellFitness – семинар «Стретчинг и основы постизометрической релаксации», 2017 г.
  • Сертификат WellFitness – инструктор по фитнес-йоге, 2018 г.
  • Сертификат Potr De Bras – курс «Классический танец», 2018 г.
  • Сертификат WellFitness – семинар «Йога в гамаке», 2018 г.
  • Сертификаты WellFitness – курсы «Основы миофасциального расслабления», «Восстановление функций ОДА в среднем и старшем возрасте», 2018 г.
  • Сертификат Центра профессионального и личностного роста тренера «Практика» – семинар «Pilates Mat Props», 2018 г.
  • Сертификат WellFitness – семинар «Здоровая спина», 2018 г.
  • Сертификат WellFitness – семинар «Миофасциальный релиз для лица», 2019 г.
  • Сертификат WellFitness – инструктор реабилитационного фитнеса, 2019 г.
  • Сертификат Школы Art of motion – курс «Анатомические поезда в движении», 2021 г.
      Отзывы клиентов о тренере

      Пробное занятие – БЕСПЛАТНО!

      Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.