Йога – это путь который приводит к себе, это инструмент который позволяет лучше узнать себя и помочь в достижении целей. Это действительно универсальное средство на все случаи жизни.
Для того, что бы йога стала неотъемлемой частью жизни и вошла в привычку, на начальном пути нужно приложить усилия и проявить упорство. Я буду рядом, помогу и направлю, что бы по итогу вы нашли в себе ресурс, который позволит вам двигаться дальше опираясь на свои силы.