Алексей

Сертифицированный фитнес-инструктор. Направлен на функциональные и силовые виды нагрузок в различных способах исполнения: табата, HIIT, различные WOD кроссфит комплексы.

Специализация:

Силовой тренинг.
Функциональный тренинг.

Опыт работы:
С 2016 года.

В спорте с раннего детства, упор непосредственно на фитнес делаю последние 10 лет. Я весьма требовательный, но при этом всегда исхожу из индивидуального подхода к каждому клиенту, ведь у нас у всех свои возможности и потребности.

Внёс свой вклад в подготовку многих спортсменов. К марафону и полумарафону в беге. Также участвовал в подготовке к соревновательному сезону профессионального спортсмена по мотокроссу, многократного чемпиона Беларуси и Европы.

Алексей

О себе

Тренер поможет вам

Сделать тренировки безопасными

Контроль тренера, учет ваших противопоказаний принесут максимальный результат от занятий.

Снизить вес и держать тело в тонусе

Занятия способствуют комфортному снижению веса, помогают создать красивое подтянутое тело.

Создать красивое рельефное тело

Силовой тренинг развивает мускулатуру, укрепляет кости, вырабатывает выносливость.

Поддерживать мотивацию

Совместные занятия дисциплинируют и поднимают самооценку. Вы поверите в свои силы!

Образование
и спортивные достижения

Образование

Сертификат учебного центра «Фитнес образование» – инструктор тренажерного зала, 2021 г.

Достижения

КМС по плаванию.

Отзывы клиентов о тренере

Хочу оставить свой отзыв о нашей совместной работе над улучшением моих физических и внешних данных с Алексеем. Первое, что хочу сказать - не смотрите на то, что он молод и не делайте вывод, что из-за его возраста он не достаточно опытен.
Второе - его характер и знания в области фитнес при вашем желании и выполнении его установок помогут вам стать именно тем, кем вы мечтаете стать.
Третье - общение с таким сильным духовно и физически человеком вас будет совершенствовать каждую минуту. Именно по этому я всем советую его как тренера. За год совместных тренировок я добился весомого результата для себя и окружающие его заметили, а еще приобрел друга с которым мог обсудить все и получить миллион полезной информации.

Владимир

Классный тренер! Молодой профессионал! Энергичный, целеустремленный, общительный и все время в развитии... Мне 40. За 2 года тренировок благодаря Алексею нахожусь в прекрасной форме. Алексей составляет персональную программу тренировок с учетом особенностей здоровья (мне - с учетом больной коленки). После тренировок ничего не болит и при этом ты в отличной форме.

Важно, что он внимателен ко всем деталям, все четко объясняет, рассказывает тонкости, чтобы добиться лучшего результата. Также следит за правильной техникой, дает советы по питанию, на все вопросы оперативно и профессионально. Алексей умеет зарядить своей энергией и позитивом, потому что вкладывает душу в любимое дело! Всем личного успеха в тренировках с Алексеем!

Надежда

Это был мой первый опыт занятий онлайн с тренером. Алексей - грамотный тренер с трепетным подходом! Помог разобраться с питанием и скинуть 16 лишних кг! Если есть какие-то вопросы со здоровьем - поможет решить. Хочу отметить, что занятия разнообразные, нагрузка дается в соответствии с твоей физ.подготовкой. Всегда объяснит и поможет, если что-то непонятно) Всегда поддержит) После каждой тренировки настроение огонь, как и результаты!

Даша

Получил только позитивные впечатления от работы с Алексеем. С ним приятно заниматься, а также со временем становятся очень заметны позитивные изменения, как по силовым характеристикам, так внешне. Помимо формирования программы тренировок и обучения упражнениям, Леша всегда открыт к консультациям по питанию и режиму.
Кроме всего прочего, Леша очень позитивный и вовлеченный в процесс человека. Он всегда поддержит как в сложные моменты, так и в случае беседы на какую-либо из тем.

Василий