Алексей

Сертифицированный персональный тренер. Составит для вас персональную программу тренировок и питания, исходя из ваших целей и предпочтений. Занятия направлены на коррекцию осанки, приведение тела в тонус, развитие выносливости и гибкости,

Специализация:

  • Функциональный тренинг
  • Табата
  • Силовой тренинг
  • Стретчинг
  • ОФП

Опыт работы:
С 2018 года
Общий мой стаж тренировок 8 лет, среди которых тренировки с дополнительным весом и весом собственного тела, а также опыт в некоторых единоборствах. Основная моя специализация – это коррекция фигуры и осанки, а основные направления: фитнес, функциональный тренинг и табата.

В плане общения максимально открыт, скукоты на тренировках точно не будет. Если вы давно хотели начать заниматься спортом, похудеть или же напротив набрать мышечной массы, смело обращайтесь, обсудим все моменты и подберем для вас лучшую стратегию.
Алексей

О себе

Тренер поможет вам
Поддерживать форму
Комплексные упражнения и правильное питание помогают держать мышцы и тело в тонусе.
Развить выносливость
Регулярные тренировки повышают устойчивость к физическим нагрузкам.
Сделать тренировки безопасными
Контроль тренера, учет ваших противопоказаний принесут максимальный результат от занятий.
Адаптировать занятия под вас
Вы и ваш организм уникальны. Тренер подберет программу с учетом ваших потребностей.

Образование

  • Сертификат Фитнес академии VP Fitness Consulting – персональный тренер, 2020 г.
    Отзывы клиентов о тренере

    Пробное занятие – БЕСПЛАТНО!

    Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.