Александр

Дипломированный тренер по физической культуре. Индивидуальный подбор упражнений, интенсивности и характер тренировки.

Специализация:

  • Силовой тренинг
  • Функциональный тренинг

Опыт работы:
С 2015 года

Провожу аэробные, силовые и стретчинг тренировки. Помогу достичь поставленных целей, так как сам с 5 лет в спорте. На наших тренировках ты сможешь самым рациональным путём добиться снижения веса, прироста мышечной массы, поддержки спортивной формы. Своими тренировками заряжаю энергией, силой и мотивацией. Считаю фитнес стилем жизни.
Александр

О себе

Тренер поможет вам
Сделать тренировки безопасными
Контроль тренера, учет ваших противопоказаний принесут максимальный результат от занятий.
Адаптировать занятия под вас
Вы и ваш организм уникальны. Тренер подберет программу с учетом ваших потребностей.
Развить выносливость
Регулярные тренировки повышают устойчивость к физическим нагрузкам.
Поддерживать мотивацию
Совместные занятия дисциплинируют и поднимают самооценку. Вы поверите в свои силы!

Образование
и спортивные достижения

Образование
  • Диплом Республиканского высшего училища физической культуры – инструктор-методист физической культуры и спорта, 2015 г.
  • Диплом Национального университета физической культуры и спорта Украины – тренер по спортивной гимнастике, преподаватель физического воспитания, 2017 г.
  • Диплом Национального университета физической воспитания и спорта Украины – «Биомеханика спорта», 2018 г.
  • Сертификат Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA) – курс «Анатомия в фитнесе», 2021 г.

Достижения
  • Мастер спорта по спортивной гимнастике.
  • Участник чемпионата мира по спортивной гимнастике, 2017 г.
  • Участник чемпионата Европы, 2018 г.

Пробное занятие – БЕСПЛАТНО!

Без предоплаты. Полноценная тренировка длительностью 55 минут с персонально подобранным тренером.